nba整体规则

　　现在NBA强度没有以前高，这是球迷都能够感觉出来的，而比赛的观赏性很多人也认为下降了，球迷觉得观赏性下降是因为对比以前的比赛来说对抗减少、动作单一化了。

　　强度下降的直观感觉就是三分球的数量明显增多，内线球员的对抗减少，连罚球都不行的中锋球员，在现在竟然成为三好手。

　　原因一:小球时代里三分球为主

　　在传统NBA比赛里，最先是以内线球员为主，像拉塞尔、张伯伦等等这些内线巨兽，那个时代都是只要有身高、有内线技术就可以赢得比赛，中锋有篮板、高度，离篮筐最近，是得分的主要进攻点。后来乔丹的横空出世，打破了内线球员垄断，闯出了后卫的一片天地，利用突破、运球、中投来进行得分。到现在NBA联盟进入小球时代，球员只需要在三分线外做好准备，当接到球后选择三分投篮就可以了，不要通过拼搏得到投篮空间，也不需要利用控球突破。所以在离篮筐越远，投篮和组织空间就越大，球员之间的对抗和观赏性就越小。

　　原因二:比赛规则趋于CBA化

　　对于比赛强度娜迷弟印象最深刻的是2010年科比带领湖人大战有“三巨头”的凯尔特人的总决赛第七场，全场比分只有83-79，全场凯尔特人大部分时间领先5分之内，最后5分钟湖人反超领先，最终湖人以4分的优势成功拿下比赛。那时的比赛规则是鼓励球员之间进行对抗，在那场比赛里阿泰斯特和皮尔斯曾发生肢体冲突，裁判更是不倒地不吹哨。而现在NBA的肢体接触越来越少，当在比赛过程中只要稍微拉到、推到等等就会被吹犯规，球员彼此之间的对抗减少，在三分线上球员的圆柱体只要被侵犯就会有哨子，所以球员也不敢加强身体的对抗。最近几年NBA总决赛的比分甚至上120以上，这就充分说明了比赛强度下降，得分越来越简单。

　　原因三:极限动作减少(拉杆、后仰跳投、空中换手)

　　篮球的观赏性来源于控球、投球动作、投球难度等等，球迷之所以认为现在篮球观赏性不足，主要是因为现在三分球数量的增加，在一场比赛里三分球的数量上升至30、40多个，过半场就准备扔三分或突破内线后选择分球，外线球员进行三分投篮，导致现在有很多球员这是单纯的三分射手，毫无防守和控球能力。而过去非常流行的后仰跳投因为难度过高，很少有人愿意利用这种方式进行得分。拉杆是利用狭小的空间进行滞空上篮，这样的上篮方式非常考验身体的腰腹力量，对身体的损伤也非常大。所以现在就放弃了这些高难动作，现在适应比赛规则的简单动作进行得分。

　　总而言之，现在随着NBA进入小球时代，NBA联盟也在不断的发展着，规则也不断的在改变，更加趋向于保护球员身体。得分方式也趋于简单化且效率高，所以很少有人选择难度大、损伤大、不稳定性大的方式进行得分，强度自然下降、观赏性也随之下降。

　　对于现在NBA的观赏度问题，说说几点个人看法。

　　1巨星报团

　　就想我们看电影一样，你还没开始看就已经知道的结果你也会觉得没意思。一场没有悬念的比赛当然就不会让观众觉得有看点，巨星报团让比赛变得更容易，但是对于联盟来说却不是什么好事。

　　2打法的改变

　　现在的联盟，几乎所有的球队都在追求打小球，更快的节奏，更多的外线出手。分数是轰上去了，但是对抗却降低了。我们为什么爱看NBA，因为那是世界顶级水平的篮球联赛，对抗和技师都是世界顶级的，我来看你们爆扣，看你们用变相转身拉杆上篮，看你们迎着防守强硬的上篮，你们却在外线投三分!NBA为什么好看，因为很多事情是我们普通人做不了的，可是你运球过半场就投个三分换我爷爷来也行啊!

　　3联盟规则的改变

　　这锅一口给肖华，一口给裁判，都背好。现在的情况是，一场比赛下来你会看到各种体毛哨，比赛节奏背吹的零零碎碎，裁判还时不时的出来抢戏。裁判偶尔出来刷一下存在感也就算了，但是可以先提高一下业务水平好吗?上赛季的各种误判漏判还少吗?最后的结果就是，比赛的流畅度被破坏，球员束手束脚，观众不乐意。

　　总结:

　　作为一个已经看了十几年球的老球迷，虽然没能赶上老流氓的时代，却有幸的看到了巅峰的四大分卫，也正是因为热爱，追逐了03白金一代的整个征程。我们铭记历史，也期待未来，希望以后的NBA能给大家呈现更好的比赛。